Die Beckenbodentherapie
Ausgebildet wurde ich nach dem Konzept “Physio pelvica”. Dies ist eine zertifizierte Spezialausbildung der Arbeitsgemeinschaft Gynäkologie/Geburtshilfe/Urologie/Proktologie(www.ag-ggup.de) des deutschen Zentralverbandes für Physiotherapie, die mit einer Abschlussprüfung endet. Diese Ausbildung ermöglicht mir meine ganzheitliche Therapie des Beckenbodens. Ein funktionierender Beckenboden benötigt eine gute Körperhaltung, gute Beweglichkeit und Stabilität der Lendenwirbelsäule und des Beckens, der Hüftgelenke und der Füße, sowie eine entspannte Zwerchfellatmung.
Meine Physiotherapie hilft bei folgenden Symptomen:
- Verlust von Harn, Stuhl oder Darmwinden bei körperlicher Belastung oder bei Husten und Niesen
- Häufiger Harn- oder Stuhldrang
- Senkungsbeschwerden (Schweregefühl, Schmerzen, Fremdkörpergefühl)
- Unvollständige Entleerung von Blase oder Darm
- Bevorstehende bzw. schon erfolgte Operationen
- bei Frauen, Männern und Kindern -
Nach der Befundaufnahme wird der Therapieplan entwickelt, der folgendes beinhaltet:
- Muskeltraining
- Wahrnehmungsschulung
- Beratung
- Verbesserung der Haltung
- Verbesserung des Alltagsverhaltens
- evtl. Drangmanagement
- Verbesserung der Entspannunsfähigkeit des Beckenbodens
